Barrinha de cereal light - Receitas Magníficas
 

Receitas Magníficas

 

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Barrinha de cereal light

Barrinha de cereal light

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Ingredientes  

4 colheres de sopa de açúcar

1/2 xícara de mel

1 xícara de flocos crocantes

1/2 xícara de aveia em flocos

1/2 xícara de uva passa sem sementes

1 colher de sopa de margarina light

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Modo de Preparo  

1. Leve ao fogo uma panela com o açúcar, mel, flocos crocantes, aveia em flocos e uva passa

2. Cozinhe, sem parar de mexer, por 10 minutos, ou até obter uma massa homogênea

3. Retire do fogo, despeje a massa sobre uma superfície lisa, untada com 1 colher de sopa de margarina light, formando um retângulo grande 1 cm de espessura

4. Com uma faca, corte a massa ainda quente em 12 barras de 4 cm x 7 cm

5. Guarde em um recipiente hermético

6. Rende 12 unidades de 30 g

7. Tempo de preparo: 15 Minutos

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