Receita de suco cítrico com agrião e chia - Receitas Magníficas
 

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Receita de suco cítrico com agrião e chia

Receita de suco cítrico com agrião e chia

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Ingredientes  

Ele é nutritivo e serve como lanche entre as refeições:

½ laranja média sem casca

250 ml de suco de tangerina

2 talos de agrião

1 colher (sobremesa) de semente de chia

1 colher (chá) de mel

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Modo de Preparo  

1. Retire o excesso de bagaço de ½ laranja média sem casca e sem sementes e corte-a em cubos.

2. Bata a laranja no liquidificador com o suco de tangerina, o agrião limpo e picado e a semente de chia até ficar uma mistura homogênea.

3. Coloque o mel e cubos de gelo.

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