Receita Pizza de Frigideira Light Deliciosa e Saudável - Receitas Magníficas
 

Receitas Magníficas

 

publicidade


Receita Pizza de Frigideira Light Deliciosa e Saudável

Receita Pizza de Frigideira Light Deliciosa e Saudável

publicidade

Ingredientes  

da Massa

50 gramas de farinha de aveia

1/4 xícara de leite

Sal light a gosto

do Molho

1 tomate

1 de cebola média

1 dente de alho

Orégano a gosto

2 colheres de sopa de azeite extra virgem

Compartilhar no WhatsApp

publicidade

Modo de Preparo  

1. Primeiro vamos preparar a massa, usando um liquidificador, coloque a farinha de aveia e o leite, bata bem, até formar uma massa.

2. Coloque o sal ao seu gosto. Depois reserve a massa por 10 minutos.

3. Em seguida, estique a massa na mesa e amasse até ficar no formato de pizza, redonda.

4. Você pode optar em fazer uma pizza do tamanho médio de uma forma ou então fazer mini-pizzas, dividindo a massa em várias partes e deixando-os no formato de pizzas.

5. Agora você vai usar uma frigideira e colocar a massa da pizza. Se for fazer mini-pizzas, coloque uma de cada vez.

6. Leve ao fogo médio e vá virando dos dois lados. Desligue o fogo e reserve.

7. Depois da massa pronta, você vai preparar o molho. Fazer o molho é muito fácil, corte o tomate em 4 partes e coloque no liquidificador.

8. Depois adicione a cebola e o alho. Misture tudo até formar o molho, vá acrescentando o orégano e o azeite, misture bem.

9. Despeje o molho sobre a massa da pizza e depois coloque o seu recheio preferido.

10. Fica muito bom com queijo cottage ou peito de peru, com atum também fica muito gostoso.

11. Prontinho! Você poderá se deliciar com uma receita pizza de frigideira light, de forma saudável e sem se preocupar com muitas calorias, principalmente se estiver de dieta, rs!

Recomendamos para você

publicidade

Comentários


 
x
Acompanhe nossas atualizações